Удивительный сок для мгновенного повышения иммунитета!

Удивительный сок для мгновенного повышения иммунитета!

Фиолетовый пищеварительный эликсир – удивительный сок для мгновенного повышения иммунитета!

Приближаются холодные осенние деньки, а после солнечного лета наш организм совсем не готов к простудам и гриппу. Как вы повышаете иммунитет и справляетесь с вирусами?

Все ответят, что нужно кушать много фруктов, овощей и заниматься спортом. И это правильно! Однако, нам не следует забывать и о кишечнике. Если наша пищеварительная система работает хорошо, то это способствует усвоению всех питательных и полезных веществ, витаминов и минералов.

Далеко не последнюю роль играет рацион питания человека. Очень важно следить за тем, чтобы меню было разнообразным, а главное – полноценным. Включите в свой рацион питания следующие продукты:

— Свежие фрукты и овощи, желательно выращенные в регионе проживания человека.
— Кисломолочные продукты, не содержащие искусственных консервантов и красителей.
— Нежирные сорта мяса и птицы – кролик, говядина, курица, перепелка, индюшатина.
— Нежирные сорта рыбы, икра.
— Натуральные фруктовые и овощные соки – в том случае, если у вас нет заболеваний ЖКТ.

Подобные продукты помогают обеспечить организм человека всеми необходимыми витаминами, минералами, микро- и макроэлементами, исключая тем самым возможность развития авитаминоза. А авитаминоз в значительной степени способствует ослаблению иммунной системы и провоцирует нарушение ее работы.

Сегодня мы предлагаем Вам несколько рецептов, которые способствуют повышению Вашего иммунитета мгновенно!
sok-kapusty

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

[/sociallocker]

Поделиться:

Похожие статьи:

Загрузка...