985

Соблюдайте эти 4 правила — и ваше тело ответит вам здоровьем и долголетием

Медицинские показатели здоровья установлены самой Природой (константы – от которых зависит жить или не жить). Чем дальше медицинские показатели здоровья от нормы (в любую сторону) — тем хуже. Нужно научиться грамотно их регулировать.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Медицинские показатели здоровья:

  • артериальное давление — 120/80
  • частота дыхательных движений за минуту — 16
  • число сердечных сокращений за минуту — 78
  • гемоглобин — 130г/л
  • билирубин — 20
  • суточное количество мочи – 1,5 литра при d=1020
  • вес = (рост -100) +- 10 кг
  • сахар крови — 5,5
  • рН крови – 7,43
  • количество лейкоцитов — 4000
  • температура тела — 36,60 С
  • холестерин крови — 6,5

В атмосфере нормальное давление 760мм РТ.ст., у нас свое давление, при котором кислород попадает в клетку. Оно равно 120/80. В атмосфере давление упало, организм повысил АД и наоборот.

1. АД (артериальное давление) – сила проникновения газа в кровь. Норма 120/80, при таком соотношении каждая клетка получает максимальное количество кислорода в кровь (сверху сосуда), 80 сопротивление стенки сосуда (изнутри сосуда).
Если не хватает кислорода левому пальцу правой ноги, то организм будет увеличивать АД.
Низкое или высокое АД свидетельствует, что человек что-то делает неправильно.
Регулировать давление таблетками нельзя! Есть иной путь решения.

2. Кислород должен проникать в клетки с каким-то ритмом (интенсивностью). Норма дыхательных движений – 16 раз в минуту. Пробежал — 26 раз в минуту, через минуту должно стать 16, если не пришло в норму, значит что-то не так.

printsipyi

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

1
2
ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ