Избавьтесь от 15 кг всего за 15 дней!

Избавьтесь от 15 кг всего за 15 дней!

План диеты на 15 дней
Завтрак является неизменным на протяжении всего плана диеты.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Правильно питайтесь и ведите активный образ жизни!

1 фрукт (апельсин, груша, персик, дыня, арбуз, но не бананы или виноград)

1 ДЕНЬ

Обед
1 апельсин
1 вареное яйцо
1 стакан йогурта (около 200 мл)

Ужин
2 помидора
2 вареных яйца
1 маленький кусочек салата или ½ огурца
2 сухаря
diett

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

Поделиться:

Похожие статьи:

Загрузка...