Ешьте этот завтрак полный белка, чтобы уменьшить воспаление и талию!

Ешьте этот завтрак полный белка, чтобы уменьшить воспаление и талию!

Большинство из нас, как правило, употребляют одну и ту же пищу на завтрак, и это становится скучной рутиной. Тем не менее, сегодня мы предлагаем вкусный и полезный завтрак, который поможет вам уменьшить воспаление и потерять лишний вес.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Следуйте нашим советам!

Он включает в себя ингредиенты, которые вы обычно используете для приготовления пищи, но комбинироваться они будут по-разному.

Кроме того, эта еда полна белками, что будет способствовать потере веса, и увеличит вашу мышечную массу, а также жиры, которые обеспечивают энергию.

Итак, приготовление.

Яйца, запеченные в авокадо.

Ингредиенты:

  • 2 яйца
  • 1 авокадо
  • перец, соль, куркума или кайенский перец (по вкусу)

eat-this-protein-packed-breakfast-to-reduce-inflammation

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

Поделиться:

Похожие статьи:

Загрузка...