Боль в суставах появляется из-за того, что организму не хватает обычной…

Боль в суставах появляется из-за того, что организму не хватает обычной…

Пить это важно! Советы доктора Бубновского.

Почему при болезнях позвоночника и суставов нужно много пить. Рассказывает доктор С.М. Бубновский.

Любую процедуру, направленную на оздоровление, в том числе и суставов (особенно это касается народных методов — бань, бассейнов) необходимо начинать с питья. Да и вообще любое утро даже здорового человека должно начинаться с глотка воды.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Придерживайтесь наших советов!

Если крио компрессы и бани действуют на суставы снаружи, в частности на кожный покров, мышцы, сухожилия и связки, то вода воздействует непосредственно изнутри — на сосуды и органы.

Стоит помнить, что человек состоит на 80 процентов из воды. Поэтому и пить нужно достаточное количество жидкости. По мнению доктора Бубновского «внутренний душ», то есть как минимум литр воды до завтрака, полезен всем без исключения. И не только при болезнях, но и всем здоровым людям.

Как же вода и чай действует на наши суставы? На деле, сустав состоит из мышц, связок и суставной жидкости. А тот же межпозвонковый диск на 84 процента состоит из воды и очень страдает от ее нехватки. Если межпозвоночный диск страдает от дегидратации (нехватки жидкости), то он начинает постепенно разрушаться и даже можно полностью исчезнуть.
bub

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

Поделиться:

Похожие статьи:

Загрузка...